投稿者: 本日は2017年2月24日金曜日である。
写真に写っている5本指ソックスは、単なる5本指ソックスではない。
「ゆびのばソックス」といって、足の5本指をちゃんと伸ばして広げて強くするための矯正ソックスである。
しっかりと目の詰んだコットン製である。
メリノウール製のもあるよ。
伸縮性豊か。
洗うときは、乾燥機にかけちゃダメ。
乾かすのに時間がかかるよ。
ペラペラなソックスじゃないから。
ハイソックス型もあれば、シルク製の就寝用もある。
普通の5本指ソックスも履きにくいが、この「ゆびのばソックス」は、さらに履くのに難儀する。
といっても、それも最初だけ。
だんだん慣れてくるであるよ。
この「ゆびのばソックス」を履き始めてから1週間経過！
確かに効果がある！
この「ゆびのばソックス」は、私が通っている福山市内の「歯科室むつてっせん」の院長先生と歯科衛生士さん御推薦のソックスである。
院長先生は、血管系のご病気のあとに、時にまっすぐ歩けない状態になったが、この「ゆびのばソックス」を履くようになって、まっすぐ歩けるようになったそうである。
歯科衛生士さんのお母様は、膝の痛みのために歩けなかったのだが、この「ゆびのばソックス」を履くようになって、膝の痛みにも悩まず歩けるようになったそうである。
なんでかっというと、人間の足や脚の不調の多くは、足の指がきちんと広がり伸びていないことから生じるからだそーだ。
意外と多くの人々の足の指はまっすぐに伸びていないそうである。
多くの人々の足の指は地面につかずに浮いていたりする。
もしくは、足の指が5本全部しっかり伸びずに、曲がっていたり内側に折れていたりする。
合わない靴のせいで、足の指が曲がっていることも多い。
下半身の不調は、骨盤の歪みとか股関節がどうたらとか、膝の軟骨がどうたらとか原因はいろいろ指摘される。
しかし、基本的に足の指がきちんと身体を支えていられない状態になっていることが原因であるそーだ。
足の5本指がきちんと伸ばして広げられない状態になっている人は多いそうである。
で、考案されたのが、「ひろのば体操」である。
足の指を伸ばす体操。
本もあるよ。
しかし、私みたいなモノグサで、体操の類は全部嫌いな私には、足の指を広げ伸ばす矯正ソックス。
それが、「ゆびのばソックス」だ。
「ゆびのばソックス」は、「ひろのば体操」を考案したクリニックが開発した商品である。
この「ゆびのばソックス」は、足の指を全部きちんと伸ばして「地に足をつけて」立って歩くために開発されたのだよ。
素直な私は、さっそく、この「ゆびのばソックス」を5足購入した。
1日に最低8時間は履いていないと効果がないそうである。
ならば……と思って就寝時も、この「ゆびのばソックス」を履いて眠っている。
足の冷え防止にもいいのであるよ。
「ゆびのばソックス」履いて湯たんぽで足を守る私。
何事にも極端な私。
値段が高い？
適正価格だと思いますよーー効果を考えれば。
私は、いつもは、ついつい右脚が痛くて、右脚を引きずり気味に歩いてしまう。
不安定に歩いてしまう。
この状態も2012年秋から5年目だぞ。
しかし、この「ゆびのばソックス」を履いていると、なんか安定して歩ける感じだ。
歩くスピードも少しは早くなる。
最近はちょっと出てきた膝の痛みが消えた。
なんで？
私の脚の不調は、骨盤の歪みのために右脚が左脚より3センチくらい短い状態になってるせいだと思っていた。
と同時に、足の指がきちんと伸びていないことも理由だったのか！
文字通り地に足がついていないということも理由だったのか！
私は手足も短いけど、手の指も足の指も短いね〜〜
と我が身を点検して思っていたけれども……
たった1週間経過で、足の指が伸びたような気がする。
あのね、歩くときはかかとから地面につけて大股で歩けとか、書いてあるじゃないですか。
「正しい歩き方」の本に。
私も、だから努めてかかとから地面に着くように歩いてきた。
しかし、なんと！
そーいう歩き方は白人や黒人向きらしい。
普通のアジア人の骨格だと、膝から下を使って、足の5本指をちゃんと地につけて、チョコチョコ歩きが適切らしいです。
アジア人の骨格で、白人や黒人みたいに大股で颯爽とかかとから地面につけて歩くと、腿の筋肉が痛くなるだけだってさ。
そーなのよ。
腿がパンパンに痛くなるのよ。
私はアジア人。
足の5本指をしっかり地面につけて、膝から下でチョコチョコ歩くわん。
もう「ゆびのばソックス」なしの生活は考えられない。
足の指を意識すべし！
足の指をしっかり広げ伸ばして立とう。
足の指をしっかり地面に着けて歩こう。
この「ゆびのばソックス」について教えてくださった「歯科室むつてっせん」の院長先生と歯科衛生士さんに感謝いたします！
ありがとうございます！
この「歯科室むつてっせん」は歯だけではなく、身体全体の健康を考える稀有な歯科医院です。
虫歯を削らない広島県で唯一の歯科医院です！
まさか歯科医院で、脚の不調まで改善していただくとは！
私ってラッキーだわん。
アイン・ランドには関係ない藤森かよこのBlog 